引起痛经的几种常见原因

     世界上有将近半数的妇女都有痛经的问题 , 当中约有近十分之一的人每个月会痛上一、二天 , 甚至会影响工作和其他的活动 。 有时候这种毛病在生过孩子之后会消失 , 但很多时候它会一直持续下去 。 苏州同济医院妇科主任郭瑞乔医师通过近40余年的临床经验总结出 , 引起痛经的常见原因 , 有以下几种:
(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻 , 引起痛经 。
(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常 , 造成子宫缺血、缺氧而引起痛经 。
(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈 , 可影响经血通畅而致痛经 。
(4)精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感 。
(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系 。
(6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关 。
(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高 , 前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经 。 经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高 。
(8)子宫的过度收缩 。 虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa) , 但子宫收缩持续时间较长 , 且往往不易完全放松 , 故发生因子宫过度收缩所致的痛经 。
(9)子宫不正常收缩 。 痛经患者常有子宫不正常收缩 , 因此往往导致子宫平滑肌缺血 , 子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩 , 从而产生疼痛而出现痛经 。
(10)妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等 。 子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经 。
(11)少女初潮 , 心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经 。
(12)经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等 , 均易引发痛经 。
痛经的注意事项
【引起痛经的几种常见原因】 1.饮食均衡 。 2.服用维他命 。 3.补充矿物质 , 如钙、钾及镁等矿物质 , 可帮助纾解经痛 。 4.避免咖啡因 , 因此咖啡、茶、可乐、巧克力等食物最好少吃 。 5.禁酒 , 特别是容易出现水肿的女性 。 6.勿使用利尿剂 , 以免使重要的矿物质连同水分排出体外 。 7.保持温暖可加速血液循环 , 同时松弛肌肉 。

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