跳绳能瘦腿吗?跳绳瘦腿的注意事项( 二 )


效果:一般人在坚持两周到一个月之后 , 能明显看到腿围减小一圈 。
瘦腿方法三:腿部抽脂
解决由脂肪堆积造成的粗小腿 , 也可以去做腿部抽脂 , 不过这个过程会有些痛苦 。
多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0 。 5厘米的小口 , 打肿胀麻醉药 , 在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解 , 用负压将之吸出 。 根据小腿脂肪量控制手术时间 , 一般是两小腿共需1.5小时左右 。
手术把体内脂肪细胞吸出体外 , 比起运动、节食、药物减肥等方法 , 它能使脂肪细胞数目明显减少 , 因此术后不会反弹 。
花费大约在3000-4000元左右 。

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