在生活中，产生毒素，可以说是很常见，或是饮食造成的、或呼吸导致的 。毒素危害身体，要是不把这些毒素排出去，可能会是大麻烦 。很多时候，我们的排毒不是那么的顺利，甚至有些时候，会出现矫枉过正，出现病症，就吃药，在某些人看来，是正常的，其实，这些病症的出现，或许是毒素过多导致的，一起来看看，哪些疾病会是排毒的标志 。
感冒
进入春天，温度变化明显，时而上升、时而下降，这种多变的天气，会让你在穿衣、脱衣时感冒了 。
再碰上阴雨天，更是让你感觉感冒来的是那么突然 。感冒时，流鼻涕很常见，感冒时流鼻涕，其实属于排毒的过程 。流鼻涕属于肺火旺、肺火大，通过流鼻涕，能把肺部毒素排出来 。需要说明的是，感冒是机体在抵御外邪，把体内的外邪排出来的过程 。
咳嗽
感冒的时候，咳嗽无疑是常见症状，甚至有些人，感冒症状好了很多，但是，咳嗽依然很严重 。作为一种呼吸系统疾病，咳嗽很常见，是我们的呼吸道黏膜受到了某些东西的刺激，造成了反射性咳嗽，这些东西可能是病毒 。
在咳嗽的过程中，也是能把体内毒素排出来，要是一咳嗽就吃药，这很有可能会加重炎症，造成某些东西滞留在呼吸道中 。这样的情况，更多的属于前期的咳嗽，要是咳嗽加重，最好还应该咨询医生 。
发烧
感冒的时候，人们还不得不预防发高烧，的确，发烧是感冒症状之一 。身体免疫系统在不断清除有害物质，把侵入到身体的病毒、细菌、毒素排出体外 。
当身体的温度处于38.5度，会让入侵身体的细菌、病毒无法复制，失去了其本身具有的繁殖能力 。在发烧的时候，把体内的毒素、细菌排出体外是最好的途径 。
【生病就找医生 有些病其实是排毒】当然，当你的高烧达到了40度，甚至更高，这个时候，最好就不要想着排毒了，应该立即去找医生治疗了 。
呕吐
感冒的时候，有些人会呕吐，吃点东西，吐了;吃点药，吐了;甚至，喝点水，也会吐了 。呕吐其实也是身体为了排出某些有害物质，属于排毒的过程 。
呕吐，是身体的一种防御反射，要是用药物进行止吐，或会让引起呕吐的有害物质继续潜藏在身体中，这无疑十分危险 。
这就是关于生病可能是身体在排毒的描述，生病时，并不一定就要吃药，先让身体适应一下，对排毒或许也是极好的事情 。当然，这样的把握度，最好在自己能够承受的范围内，以免造成更大、更严重的危害 。
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