1、食材：大米100g、胡萝卜50g、马蹄30g、冰糖适量 。
2、胡萝卜和荸荠去皮，切成碎末备用 。
3、砂锅肉放入适量的水，将大米和备好的胡萝卜荸荠放入锅里，小火炖1小时 。
【红萝卜马蹄粥配什么一起吃 红萝卜马蹄粥】4、关火前入适量的冰糖即可 。
相关经验推荐
![炉石传说乱斗三足鼎立卡组推荐，2021三足鼎立乱斗高胜率卡组分享[多图]](http://img1.jingyanla.com/220426/0439445358-0-lp.jpg)
- 雪梨马蹄煲水功效与禁忌 雪梨马蹄煲水功效
- 马蹄艾草糕 艾汁马蹄糕的做法
- 白萝卜红萝卜怎么腌制好吃 红萝卜怎么腌制好吃
- 紫薯马蹄糕的做法视频 紫薯马蹄千层糕的做法
- 菠菜红萝卜能一起吃吗 吃完菠菜千万别碰5种食物
- 马蹄荸荠 马蹄
- 做千层糕步骤 做千层糕的教程
- 红萝卜土豆丝步骤 土豆红萝卜丝怎么做好吃
- 什么是雌性红萝卜 雌性红萝卜百科
- 新鲜莼菜怎么清洗 新鲜的莼菜怎么洗