珍珠菇是一种常见的食用菌，它味道鲜美，营养丰富，保健功效出色，人们食用以后对身体有多种好处，适合大多数人群食用，那么珍珠菇有什么功效与作用呢？想具体了解可以看看下面我对珍珠菇的功效与作用的具体介绍 。
【珍珠菇的功效与作用 黑珍珠菇的作用和功效】
3、珍珠菇能提高身体免疫力
珍珠菇中含有蛋白质和脂肪以及大量的碳水化合物和粗纤维，还有磷、铁以及钙等多种矿物质，人们食用它以后能促进身体代谢，也能清理身体内的多种毒素，还能提高身体免疫细胞活性，对提高身体免疫力有很大的好处 。
4、珍珠菇能止咳化痰
止咳化痰也是珍珠菇的重要作用之一，它含有一些天然多糖和多种氨基酸，还有一些胆碱和烟酸，这些物质可以止咳化痰，也能益气平喘，还能补益肝气，平时食用可以缓解肺炎和咳嗽以及气喘等多种不良症状，也能预防神经衰弱和感冒发烧以及高血压等多种常见病的发生 。
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