狐臭用于指示腋下皮肤中的汗腺现象 ， 该现象过多地增加了分泌并带有强烈的气味 。
腋下皮肤上的汗腺称为大汗腺 ， 负责释放含有脂质 ， 蛋白质和铁的皮脂 。 当这些物质被分泌出来时 ， 细菌分解形成一种不饱和脂肪酸 ， 具有难闻的气味 ， 被称为狐臭 。
这种病理现象虽然不影响患者的生活 ， 但会影响患者的日常生活 ， 使他们失去与周围其他人交流的信心 。
狐臭给人带来很多不便 ， 狐臭刺鼻的气味使人感到特别厌烦 ， 闻到这种气味的人大多掩鼻远离 。 给狐臭的人造成很大的心理负担并有自卑感 ， 影响他们的日常生活 。
1、保持情绪的稳定
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患者的心理紧张 ， 鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃 ， 葡萄球菌分解加快 ， 容易导致气味加重 ， 所以患者保持良好的心态 ， 保持情绪的稳定 ， 也可以减少难闻的气味 。
2、排毒
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注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味 。 海带 ， 绿豆 ， 蘑菇 ， 木瓜 ， 苹果和茶叶都可以帮助排毒 。 蔬菜中含有多种纤维素 ， 含有多种水分 ， 对于排出体内的细菌有很大的帮助 。 多喝水 ， 让代谢产物多从泌尿道排出 ， 也可以减少细菌通过汗腺排出 。
3、多洗澡、勤换衣服
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多洗澡、勤换衣服是一种去除腋臭的小窍门 。 用肥皂彻底清洗腋下 ， 擦干后并即刻在腋下涂敷止汗剂 ， 也可以达到去除腋臭的目的 。
4、避免大量吃肉类或高脂油腻的食物
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这些食物容易产生蛋白质与油脂的分解物 ， 被细菌后 ， 产生难闻的气味 。 像大蒜、洋葱本身有难闻气味的食物 ， 患者应少吃 。
人吃了带有油分的食物 ， 部分油就跟着血液全身走 ， 并会随汗腺连接的油脂腺排出体外 。 如果人身体油分太多的话 ， 就会让细菌分解 ， 形成体臭 ， 所以油腻的食物宜少食 。
腋臭的其它资料
由于汗腺分泌过多 ， 形成了腋下 ， 为细菌繁殖创造了条件 ， 造成了难闻的气味 。 那是什么原因导致这种情况呢？
- 由于遗传
- 由于年龄
- 由于生活习惯而引起的腋臭
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