老人牙不好吃什么菜呢


老人牙不好吃什么菜呢

文章插图
烂糊肉丝
1、肉末蒸蛋
猪肉末100克,鸡蛋1个,盐、酱油、料酒、色拉油适量,葱花、姜末少许 。
将猪肉末装碗,加入食盐、酱油、料酒、姜末、色拉油和少许水搅拌均匀,倒入汤盆内 。再把鸡蛋打在肉末上,撒上葱花,然后放入蒸屉蒸制,待肉末、鸡蛋成熟,取出即为成品 。
老人牙不好吃什么菜?酱油、食盐用量不宜过多 。肉末必须搅拌到有粘性 。控制蒸制时间,避免蒸制过长,肉质过硬 。
2、烂糊肉丝
猪肉(肥瘦各半)100克,大白菜750克 。熟猪油60克,绍酒30克,精盐10克,味精2克,鲜汤600克,水淀粉适量 。
【老人牙不好吃什么菜呢】老人牙不好吃什么菜?将猪肉去筋洗净后切成丝 。白菜洗净,切成条丝 。将炒锅旺火加热,加人熟猪油烧至七成热时,放人肉丝煸炒至变色,加人绍酒再翻炒几下,随即加人鲜汤,待沸放人白菜条丝,再改小火烧20分钟,待熟烂加人味精、精盐,淋人水淀粉勾荣成糊状,再放人熟猪油,推人搅数下,即可起锅装盆 。

    相关经验推荐