想要减肥的人 ， 因为运动减肥太过辛苦 ， 有的人往往不能坚持下来;而通过节食来减肥的 ， 往往在饮食恢复正常的时候 ， 出现反弹的情况;而服用一些减肥药来减肥 ， 有害怕会对身体造成一些不良的影响 。所以减肥的人 ， 经常都是非常的纠结的 。其实想要轻松减肥 ， 不妨试一试中药减肥的方法 ， 不会有副作用 ， 不会反弹 ， 效果还不错 。
大麦芽茶原料：炒麦芽5钱、山楂5分做法：把准备好的炒麦芽、山楂按量调配好 ， 然后用烧开的沸水冲泡 ， 加上适量的冰糖 ， 待冰糖溶化后即可饮用 。开胃健脾、消食除胀 。体内排气不畅 ， 也能造成腹胀和胃胀 ， 推荐饮用大麦芽茶 。
陈皮茶
原料：陈皮4克做法：把准备好的陈皮放入杯中 ， 用烧开的沸水冲泡 ， 盖上盖子等上2分钟即可饮用 。理气调中、疏肝健脾、导滞消积 。对于重口味 ， 或者是不小心吃油腻的人来说 ， 冲一杯陈皮茶最好了 。
【最有效中药减肥配方有哪些？】酸溜根茶原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖做法：把山楂、荠菜花、玉米须、茶树根一起研磨成粗末状 ， 口感就是有点渣渣的 ， 放入锅中煎汤取汁 ， 最后加上适量的糖即可饮用 。饭後煮上一杯 ， 酸酸甜甜很美味 ， 利尿降脂 ， 适於肥胖者和高血压者 。
柠檬茶原料：柠檬、蜂蜜做法：准备好一个新鲜柠檬 ， 用水清洗干净后放入榨汁机中 ， 榨好后用温水冲调 ， 吃不了太酸的MM ， 可以在其中加入适量蜂蜜 。消脂肪、去油腻、助消化 ， 而且还能美白肌肤、滋润肺腑 。
上述四种中药减肥的配方 ， 是常用的几种中药减肥的方法 ， 如果想要减肥 ， 而且还不想辛辛苦苦的运动减肥的人 ， 不妨试一试 。每天只是通过饮茶 ， 就可以让自己轻松的搞定身体上的赘肉 ， 不用运动 ， 不用节食 ， 如果你感兴趣 ， 不妨试一试 。
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