敏感部位五：脚部
夏季女性朋友们经常会穿凉鞋，肌肤暴露于阳光及空气中，一段时间以后，脚部肌肤受损情况比较严重 。如果不在夏季好好保养，秋季就会更加干燥 。
脚部保养
【女人敏感部位有哪些 女人6个私密部位的保养方法】脚步容易堆积大量死皮，趁洗澡之后脚部死皮变软时，多用手指打圈按摩，可以加强去死皮的效果 。
想磨砂效果更好而又不想磨损肌肤，平时可以先用浸了热水的毛巾来包住脚，约5分钟后死皮会软化，去死皮就更容易啦！
简单的腿部按摩术，促进血液循环消水肿，还能另润肤霜更加吸收！
1、磨砂后涂上润肤膏，紧记润肤膏分量要足够，免在按摩的过程中磨损肌肤 。
2、把润肤膏从脚掌位置向大腿方向涂抹均匀 。
3、以双手握住小腿，同时拇指用力，从下至上按压小腿 。
敏感部位六：膝盖
肥胖会增加膝盖和臀部的负担 。人在跑步和急走的时候给关节部位带来的压力是人的体重的4到5倍 。30到40岁的女性因为肥胖压力令膝盖和臀部受伤成为医生所关注的内容 。
7、敏感部位七：臀和手腕
出现骨质疏松症的部位一般是臀和手腕 。女性一定要注意适量摄入含钙丰富的食物，因为它不仅可以预防骨质疏松症，而且还缓解压力 。
除了以上的内容，下面小编提醒您，日常生活中要养成良好的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来美丽 。
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