【夏天出汗多好不好 中医口述身体异常的5个出汗表现】建议：若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗 。另外，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜 。
5.胸口出汗——脾胃失和
诊断：如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅 。
建议：不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状 。
6.手心、脚心出汗——血虚
诊断：若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现 。
建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈 。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好 。
结语：阅读了以上的文章，相信大家对出汗多好不好有了一定的了解，汗液是人体与外界的交流，要让它散发出去，但是出汗是一门学问，要科学的出汗，这样才能达到养生效果 。
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