食疗的基本原则有哪些食疗的基本原则有哪些?:饮食治疗要根据每个人的个体因素,因人制宜,因此,最好在医生的指导下进行 。营养就是从外界摄取食物 ， 经过消化吸收和代谢 ， 来满足身体需要的物质以维持生命活动的整个过程 。食疗：是通过食物的调理 ， 来控制或治疗一些疾病 。食疗要知道一些食物的药理、忌讳、作用、和功能
【中医饮食养生的原则是什么中医药学饮食养生的原则】
饮食养生的原则是什么楼主你好！只要每天保持好的心情！少生气,饮食合理,睡眠充足！做适量的运动！少吸烟喝酒！定期去医院检查身体！不要每天逼自己刻意去做些什么 ， 好好享受生活！去做自己想做的事情~年轻是这样 ， 到老了也是这样！！养生保健没太多作用！只是辅助而已 ， 别让哪些养生保健束缚自己太多!望采纳一切为了健康长寿快乐的生活 。体现菜肴营养价值 。饮食养生涉及到饮食的调配、烹调加工、进食的卫生、饮食前后的保养、饮食的节制、饮食的禁忌以及食疗等许多内容.每餐7-8分饱就可以了 ， 避免暴饮暴食 ， 以清淡为主 ， 晚餐后应散步消化 ， 黄帝内经说餐后当当庭信步说的就是这个意思 。
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