【叶酸对孕妇的作用是什么】
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叶酸对孕妇的作用是什么
叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素 ， 备孕妈妈提前补充叶酸 ， 能起到预防孕妇贫血的作用 ， 同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生 。另外 ， 服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率 。叶酸的作用效果很好 ， 通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸 。
1、预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞 。调查显示 ， 中国育龄女性的贫血患病率为20.6% 。叶酸摄入不足 ， 也可能会使孕妇贫血 。
2、预防宝宝先天性畸形：降低宝宝出生缺陷的风险 ， 服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷 。
3、预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形 。如果女性在受孕前至少一个月 ， 并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸 ， 就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70% 。
4、促进胎盘发育：影响DNA和细胞的基本结构 ， 因此 ， 获得充足的叶酸 ， 对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要 。
5、预防孕妇患先兆子痫：服用含叶酸的多种维生素 ， 可以减少孕妇患先兆子痫的风险 。
叶酸的副作用是什么
一般来说 ， 叶酸是没有什么副作用的 ， 但是服用过量的话会产生副作用 。叶酸是水溶性的维生素 ， 一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒 。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出 。但是 ， 人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性 。目前 ， 孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可 ， 具体的话应当以各类叶酸片的说明书为准 。
长期大量服用叶酸可出现厌食 ， 恶心 ， 腹胀等胃肠道症状 ， 出现黄色尿 。叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血 ， 但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展 ， 且若仍大剂量服用叶酸 ， 可进一步降低血清中维生素含量 ， 反使神经损害向不可逆转方面发展 。
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