文章插图
女性喝益母草茶的功效
中医认为 ， 益母草味苦性凉 ， 入心包、肝经 ， 有活血、祛瘀、调经、消水的作用 ， 可治月经不调、难产、产后血晕 ， 瘀血腹痛 ， 崩中漏下 ， 尿血 ， 泻血 ， 痈肿疮疡等 ， 可内服或外敷 。
需要注意的是 ， 阴虚血少的女性朋友忌服 。
益母草茶的具体功效
1、调经化瘀
最不想做女生的时候 ， 就是一个月的那几天 ， 特别是在那几天中又碰到了痛经 ， 简直是什么都不想干了 。 如果文章前的您也有这种情况 ， 不如来杯益母草茶吧！益母草茶自古就是调经的良药 ， 它能有效的调整经期紊乱 ， 改善痛经带来的不适症状 。 所以痛经的亲们不如多适下益母草茶吧!
2、保护子宫
实验证明益母草对免、猫、狗等多种动物的子宫 ， 都有明显的促进兴奋的作用 ， 而且在动物孕期表现的最明显 ， 我想这也是益母草为什么对妇科病这么有效的原因吧！除此之外产后饮用益母草 ， 还能缓解产后血晕、尿血等症状 ， 对产后的恢复帮助也是很大的哦!
3、美容养颜
益母草能调经化瘀 ， 使体内的废物尽快的排出来 ， 所以没有了“废物”的身体 ， 脸色自然就十分红润了 。 此外饮用益母草能促进人们的睡眠质量 ， 大家都知道好睡眠是好皮肤的保障 ， 如果身体里即没有了“废物”又保持了好的睡眠 ， 那她的脸色想不好都难啊！
4、安神
相对于前面几个作用 ， 这个作用的效果就很小了 ， 但还是有一点的 ， 所以我还是说一下吧 。 益母草茶由于原料是天然的花草 ， 所以它冲泡后的味道是十分自然的 ， 这种味道就像把人领到了大自然中一样 ， 让人的精神放松起来 ， 所以工作压力大的朋友们 ， 也可以适适益母草茶哦！
注意事项
女性经期时不适宜饮用益母草茶 ， 所以益饮用益母草茶时 ， 最好避开经期的时间 。
益母草茶的做法
配方：茶叶3克 ， 益母草6克 ， 红糖15克 。
制服法：沸水浸泡15分钟服饮 。 功能：活血行气 ， 调畅气血 。
适应症：产后腹痛血虚证 ， 症见产后小腹隐隐作痛 ， 喜按恶露量少 ， 色淡质稀 ， 头晕耳鸣 ， 面色苍白 ， 舌质淡红、苔薄 ， 脉细虚 。
【女性喝益母草茶的功效】 温馨提示：益母草功能活血调经、利尿消肿 ， 主治血脉瘀滞所致的痛经、经闭、产后腹痛等证 ， 为妇科经产之要药 ， 对经前腹胀作痛、产后瘀滞腹痛均有良效 。 可单味煎服 ， 亦可配伍应用 。 本方中配伍红糖 ， 意在增强其补虚、活血化瘀之功 。 本方也适用血瘀腹痛 。
相关经验推荐
- 注意！4类女性不宜打瘦脸针
- 孕妇能吃话梅吗 这些问题需谨记
- 八字奶好看吗？女性穿内衣要注意：小心穿成“八字奶”
- 产后性冷淡该怎么办
- 女性自慰教程图
- 女性自慰教程图：女生自慰手法图文解读
- 更年期女性别乱用保健品
- 职业女性切莫忽视腰痛和眼睛疲劳
- 揭秘：女性饮食营养与健康要注意的四大点
- 益生菌对女性有什么好处？