又到了有丝丝凉意的初秋，每到此时，你的肌肤都可能会遇到这样或那样的问题，有什么好的护肤方法让你轻松度过换季时节呢？ Q：擦了乳液想避免脱皮的厄运，可鼻头却还是油腻腻的粗糙得很，像结了一层霜 。 A：很多人都无法相信，鼻头居然会脱屑！或许是一直错误的相信鼻头分泌油分的能力，而忽略了它也有饥渴的权利！仔细看你的鼻子，除了碍眼的黑头或者是粉刺外，表皮上是不是有一层白白的、毛毛的东东，就像是冰箱里结的一层薄霜？皱起鼻子，最上层的表皮还会有一条一条的痕迹？这就表示鼻头缺水了！建议你先用含有微量酒精的化妆水拍拍鼻头，适度杀菌，再用无油脂的保湿乳液来处理T字部位，才是比较有效的解决办法 。 Q：夏天买的控油乳液、无油脂乳液，到秋天该如何使用？ A：油性皮肤不怕缺油，却怕缺水，添购一瓶保湿精华吧 。 中、干性皮肤则怕油脂分泌不足，水分又挥发得快，所以，建议你选购质地较丰润的乳液擦在脸颊，T字部位仍可以控油产品(但不可同时使用多种控油产品) 。 夏天皮脂腺分泌旺盛，使用保养品着重在抑制过量油脂分泌 。 到了秋季，皮脂腺会收敛一下，如果还使用控油产品，简直是在惩罚自己 。 尤其在眼角、嘴角、两颊这些皮脂膜较薄的地方 。 因此，不同部位视皮肤状况应给予不同的照顾 。 Q：我的脸蛋本来很健康，既没熬夜，也没换化妆品，怎么会突然脱皮呢？ A：这是典型的换季困扰，由夏到秋，很容易会因为水分不足而引起脱皮 。 皮肤的角质层里有一种“天然保湿因子”，它的数目多寡决定了皮肤的含水量，水分充足时，皮肤会很有光泽，弹性十足 。 而到了秋天，整个环境湿度下降，空气中的水汽含量比夏天明显减少，脸部水分就更容易散失掉，当角质层里的保湿因子相对减少时，保水性就会变差，脸颊会感到紧绷，进而出现脱皮现象 。 这时，赶紧使用保湿强的面膜或者是补水产品，来改善它 。 Q：大腿、手臂外侧长了一粒粒小小的颗粒，好像粉刺 。 虽然不痛不痒，但一到换季时就更明显，怎么回事？ A：这是由“毛囊角化症”引起的 。 主要是因为气温下降，角质层代谢不顺畅，角质层脱落的皮屑堵住毛孔，形成隆起状 。 换季时皮肤状况不是很稳定，身体的整体循环，代谢能力差，角化的情况更严重 。 此时，最好使用去角质产品，伴随正确的按摩，才能保持毛孔顺畅，减少丑陋的粒状皮肤 。 Q：秋天干燥，换用更滋润的乳液，怎么还会越涂越糟？并有脱皮情况呢？ A：先检查一下是不是妆一上脸就一整天，回到家，脸都已被粉底覆盖了十几小时？还是你习惯呆在空调环境下？如果答案YES，你的皮肤或许就是由于经常性的水分缺乏造成的 。 虽然换了更滋润的保养品，但并不符合你的需求，含油量较高的乳液不一定含水量也会提高 。 如果你缺水并不缺油，涂了过多的油质乳液对皮肤来说是额外的负担 。 改用质地清爽，不粘稠的乳液或买瓶保湿精华，定期敷保湿面膜才正确 。 Q：怎么分辨我的皮肤究竟是缺水还是缺油呢？ A：夏秋交换季节，皮脂量和水分会同时减少，脸部也会变得比较干燥，但如果严重到脱皮，-般说来是缺水 。 你在选保养品时，通常都会把出油状况考虑进去，如果平常的保养习惯没有改变，到了换季时节就有脱皮症状出现，那么缺水就是主要原因了 。 除非你原本皮质分泌就很不旺盛，换季时会缺水又缺油，不单单是局部脱皮，可能整张脸都会因此紧绷，这时你需要赶紧选用一些修护性高的急救保养品，做个拯救计划吧 。 Q：我的秀发最近掉得好凶，看着满梳子的头发，很担心是不是得了什么病啊！再这么下去会秃头吧！ A：女性秃头的比例毕竟比男性少很多 。 头发的营养供给来源是由血液来运输的，换季时血液循环与代谢能力会变差 。 头发在此时出现干裂、易脆的现象是正常的，掉发数量也会增加些 。 不妨先试试使用温和、中性、洗净力不要太强的洗发产品，养成润丝的习惯，或者定期做做护发，可以改善换季时容易掉发的困扰 。
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