治呼噜 快速治呼噜的偏方

现在有很多的年轻人睡觉的时候会出现打呼噜的现象 , 但是自己却不知道 , 还有很多人错误认为之后老年人出现打呼噜的现象 , 真实的是不分年龄的 , 那您知道治呼噜的偏方是什么吗?您知道导致您出现打呼噜是什么原因吗?那就来看看打呼噜怎么治更快更有效吧 。
快速治呼噜的偏方
快速治疗打呼噜的方法有很多的 , 可以利用一些道具 , 也有可以通过穴位按摩 , 还有可以通过药物治疗 , 今天我们就来看看快速治呼噜的偏方有哪些吧 。
花椒
花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效 。取花椒5-10粒 , 睡前用开水泡一杯水 , 待水凉后服下(花椒不服下) , 连服5天 , 可治疗打鼾 。
漱口液
只要在临睡前将3-4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止 。这种漱口液中含有一种树脂油 , 能提高咽喉部黏膜的血液供应 , 使咽喉腔黏膜处于充分供血状态 , 软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动 , 鼾声也就减弱、停止 。
鄂托法
【治呼噜 快速治呼噜的偏方】找口腔医生造一个鄂托 , 每天晚上戴在口腔里 , 可以托住下垂的软腭 , 抵住舌头使之不致压缩 , 达到预防打鼾的作用 。
玻璃球法
把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内 , 要使它能左右滑动 。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的 , 当打鼾者要转身仰卧时 , 就会压着后背的玻璃球 , 从而立即转身侧卧或俯卧 , 这样 , 鼾声就不会出现或明显的减轻 。
或在睡衣后背正中缝一个小口袋 , 里面放一个儿童最小号的皮球或网球 , 这样可以使打鼾者不致仰卧 , 也能大大减轻鼾声 。
打呼噜的治疗方法
治疗打呼噜的偏方介绍过了 , 那就来看看还有什么简单的方法治疗呼噜的 , 如果您打呼噜的话 , 晚上回家可以试试这个方法 , 效果真的会出乎您的意料之外的 。
方法1、晚上睡觉前 , 用大拇指关节按揉眉心 , 鼻梁骨上面有个小洼的地方 , 多按一会 。
方法2、不用任何的道具 , 就用自己的双手 , 用两只手相互按住两边的虎口 , 坚持按摩五分钟就可以的 , 睡前按摩两次就可以的哦 , 记住的是力度不要太大 , 适中就可以的 。
方法3、大拇指指甲掐按食指指尖 , 靠外侧 , 距离指甲缝隙2mm左右的地方 , 多按压一会儿 。
方法4、鼻子两侧1个半指宽的位置 , 不到眼保健操的洼 , 按揉 。
方法5、龙胆草、当归各十克 。
熬药方法:浸泡1小时以上 , 快火浇开 , 慢火20分钟 , 倒出药水后再用同样方法熬第二遍 。两遍药水混在一起分两次服用 。睡前服用 , 连服三晚有效 。
方法6、花椒5—10粒 , 每晚睡前用开水泡一杯水 , 待水凉透后服下(花椒不服下) , 连服5天 。
方法7、枕头不要太高 , 睡前点滴鼻通良效 。
方法8、只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止 。这种漱口液中含有一种树脂油 , 具有特效止鼾作用 , 能提高咽喉部黏膜的血液供应 , 使咽喉腔黏膜处于充分供血状态 , 软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动 , 鼾声也就减弱、停止 。

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