性生活时间越长越好吗？ _时间

性生活时间越长越好吗？
在生活中男女性生活过程中控制好时间段，现在很多人没有注意到这方面的问题，总是认为性生活时间越长越好。但是这种行为长时间存在就会出现很身体健康的负面情况，严重甚至会增加某些疾病的患病分享，因此男女平时性生活的时间应该控制合理。那么男女性生活时间过长是否会带来哪些身体伤害呢?

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一、增加女性妇科疾病
在生活中男女在性生活时间过长出现妇科疾病风险比较高，因为在不断啪啪的过程之中女性阴道黏膜受到机械性损伤的概率比较高，机械性损伤之后阴道黏膜受损，细菌、病菌等会趁虚而入，导致妇科疾病出现，这样女性健康就容易受到影响。为了避免这种情况发生，应该注意性生活的合理规律，同时控制好时间，不要长时间进行性生活。

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二、疲劳过度
在生活中男女啪啪时间过长会导致体力消耗过多，那正常在过度疲劳时体力消耗比较大，就会感觉到身体疲劳乏力。在性生活过程中时间过长，身体总是处于兴奋状态，消耗过多的热量。而且肌肉紧张度增加，可能就会出现体力透支的情况，而过度劳累又没有及时休息，有可能会带来后果。为了避免这种意外后果产生，性生活时需要合理控制好时间。

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三、受损腰椎
【性生活时间越长越好吗？】 男女在性生活过程中时间过长，对男女的腰椎功能也会造成受损的，特别是男性在啪啪过程中时间过长。腰椎活动幅度大，长时间活动有可能会导致局部肌肉劳损，产生局部疼痛的感觉，这也是很多男性啪啪之后容易腰酸背痛的原因。为了避免这种情况发生，性生活应该合理控制好时间，不要长时间进行性生活，以免带来负面影响。