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唤醒疲惫 5妙计让肌肤焕发神奇光彩

肌肤小知识让已经神奇疲惫妙计焕发光彩

【唤醒疲惫 5妙计让肌肤焕发神奇光彩】

唤醒疲惫 5妙计让肌肤焕发神奇光彩

文章插图

已经早晨9点了 ， 洗过两次冷水脸 ， 肌肤仍然昏黄暗亚、毫无生机 。 昨天并没有熬夜 ， 可是第2天还是那么无精打采 。 我的肌肤到底怎么啦？ 睡眠不足、疲劳、干燥缺水以及肌肤微循环不畅都会导致肌肤疲惫 ， 毫无生机；不适当的护理 ， 也会让肌肤疲惫不堪 。 如何让肌肤快速清醒呢？ 叫醒肌肤的洁面法： 细致地为肌肤洗个冷水浴 ， 并对肌肤进行分步清洁 。 首先用去油脂能力比较弱的洁面乳清洁面部 ， 并对油脂分泌旺盛的T区进行特殊清洁 ， 并用醒肤水拍打数下 ， 以刺活肌肤细胞 。 日霜 为肌肤注入活力 清洁之后 ， 照例是日霜吗？可以！但在这种状态下 ， 应该选用营养成分高的日霜 ， 最好是精华素 。 在手心搓热保养品再与面部接触 ， 温热的手掌和肌肤摩擦产生能量 ， 促进肌肤的血液循环 ， 帮助肌肤更好地吸收日霜中的营养 。   正确的按摩手法：  按摩可以达到强化血液循环及肌肤新陈代谢的效果 ， 但是可别胡乱搓揉一通 ， 在肌肤还没有完全醒来的时候 ， 按摩的方向一定是要顺着肌肤纹理生长方向 ， 也就是由内往外的方向 ， 如果你是逆势而为 ， 恐怕会适得其反 。   面膜的深层拯救： 用营养面膜 ， 只需五分钟倦容便立即被舒缓 。 这些面膜大多具有高氧及促进血液循环的功能 ， 使肌肤迅速恢复弹性 。 另外 ， 水分较高的面膜可及时补充于睡眠时流失的大量水分 ， 赶走令肌肤缺乏生气的干纹和细纹 。   早上洁面后立即敷上面膜 ， 待五分钟后洗净 ， 然后拍上爽肤水 。 此类型产品可大致分两种：面霜型于拍上爽肤水后涂上 ， 具有滋润作用 ， 在涂粉底前先做打底用可令妆容更持久 美肤冥想时间  每天用10分钟的时间做冥想或打坐 ， 不仅是洁净心灵的好方法 ， 更可舒缓并唤醒肌肤 。 有关试验研究表明 ， 利用冥想的方法可以使自己变得越来越美丽 。 心理对生理可产生作用 ， 当你冥想时 ， 大脑产生一种激素 ， 使你的遗传因子按照冥想对象不断地调整 ， 使你控制肌肉、软组织甚至骨骼形态的信息码发生相应变化 。 冥想美容随时可做 ， 最好选择幽雅安静的环境 ， 姿势不拘 ， 但要不分心 ， 不影响情绪 ， 这样才能有利于冥想 。 如果同一时间进行植物薰香和聆听着冥想音乐 ， 更可达到良好的美容效果 ， 并慢慢释放心灵毒素 。 自制唤肤面膜： 柠檬加蛋白 一个鸡蛋白和30毫升的柠檬汁 ， 10克甘草粉蛋白加入柠檬汁中搅拌 ， 直到成粘稠状 ， 再将甘草粉加入 ， 均匀搅拌 ， 使其充分混合 ， 成为柔软膏状 。 然后敷于脸、颈部 ， 10分钟后再用温水洗净 。 若是属于干性肌肤 ， 则可选用酪梨来当敷料 。 取1/2个熟软的酪梨 ， 2到3汤匙的鲜奶油 ， 3/2茶匙的柠檬汁 。 先取出酪梨果肉 ， 用叉子将果肉压碎 ， 与鲜奶油和柠檬汁一起搅拌混合 ， 成为膏状 ， 涂抹在脸上 ， 经15至20分钟后 ， 再用温水洗 。

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