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今天呢我要来挑战卖光超市所有苦瓜，做苦中作乐 。
这件呢就是我从超市买的苦瓜了，当时呢免不了被售货员灵魂盘问 。
小姑娘，你买这么多苦瓜能吃的吗？能吃的完能吃的吗？据说呢这个苦瓜生吃的话有下火的功效 。
嗯，我真的第一次生吃这种苦瓜，觉得这是超级苦巨苦太苦了 。
苦瓜的最多 。
但是我今天找到了一种创新的吃法，这个它的名字呢叫做口中做梦 。
你是不是很期待？那么现在我们一起来做它，我们需要准备的食材分别是苦了吧唧的苦 。
一个呆萌的大南瓜白砂糖哎 。
哇，这么硬的吗？哇 。
嗯 。
切好的南瓜丁，我们把它放入热水中，让它洗个澡儿 。
接下来呢要将苦瓜去芯，你能看到我吗？尝一下大家煮熟了没？是不是有很多小伙伴们比较喜欢喝南瓜粥，我非常喜欢喝南瓜粥 。
熟呢是已经熟了，但是我觉得这个南瓜它本身不是特别甜，我们可以把它捞出来 。
我觉得这个非常的减压 。
我们要往里面撒入白砂糖 。
这就是我们 。
苦中作乐的那个乐啊 。
现在把苦了半劲儿的苦瓜放到水中焯水 。
苦瓜出锅之后呢，我们用冷水泡一下，然后我们把这个甜甜的南瓜放到这苦瓜里面 。
我觉得今天就做这么多好了，不然的话做的太多，我也吃不完，感觉就是那种我拿起来一个给大家看穿着绿色的外衣 。
黄彤彤的心是不是非常的好看，虽然说好看，但是它好吃吗？我们来尝一下 。
因为外头是苦瓜嘛，但金水超过之后呢，它没有之前那么苦了，但是还是有一点点的苦味，我再来吃一个 。
苦瓜呢是那种脆脆的那种感觉 。
进水之后南瓜呢因为我们已经把它捣成泥了，所以说它非常的糯，简直就是非常的美味啊 。
啊，太好吃了 。
这个真的非常推荐大家来吃 。
你们喜欢这款美式料理吗？赶快给点个赞吧 。
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