痘痘想必是很多人的烦恼，由于身体内分泌失调、脸上油脂分泌多，很多男性脸上都会出现痘痘，而这些痘痘如果处理不好就极有可能出现痘印 。那么有什么方法可以帮助去除痘痘和痘印呢？
一： 男士祛痘去痘印的方法
1： 脸上有任何青春痘、粉刺、暗疮等痘痘都不要自己在家用挤破，应该在医生或者专业美容师的指导下，视痘痘的轻重程度使用专业手法妥善处理 。
2： 治疗痤疮期间就要开始预防，保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精 。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着 。
3： 容易长痘痘的男性尽量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白萝卜之类的感光蔬菜会使色素沉着更深 。而含维生素c丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素 。
4： 防晒是大事，特别是对于留有痘痕的皮肤 。紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，最好出门前擦上防晒露抵挡阳光 。
5： 配合使用祛痘印面膜、肤色修复液或者净白霜之类的护肤品，有助于淡化痘印，尽量使面部肌肤色调均匀 。
6： 每天早晚洗脸时在清水中加一小勺甘油一小勺白醋(杀菌、消炎功能，而且无副作用)清洗一分钟左右把水倒掉，开始正常洗脸程序，洗完后可以涂点面霜和甘油 。
7： 生姜蜂蜜水生姜洗干净之后切片，放大约5片生姜在水杯中，用开水浸泡5分钟之后，加入蜂蜜(口味视个人喜好而定，但是不能放太多)，平时代茶饮用 。有利于清除肠胃垃圾，加速人体新陈代谢，减少痘痘和痘印的发生 。
8： 蜂蜜双仁面膜将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成粉末，然后加入适量的蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前敷面膜，第二天早上用水清洗干净 。坚持三个礼拜之后，由于冬瓜子仁内涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分，可以减淡痘印，而且桃仁有丰富的维生素E和维生素B6，可以抗氧化和减少紫外线伤害 。
二： 痘痘实际上是一种轻微【男士祛痘去痘印 帮你恢复光滑无痕的肌肤】皮肤疾病，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤 。大多数男性都是有事没事的挤挤，这样反而会加重痘痘的情况，而严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关 。
相关经验推荐
- 男士最好的祛痘方法 六种方法祛痘不留印
- 男士去雀斑 这些方法简单好用！
- 男士怎么保养皮肤？掌握三个小技巧
- 男士毛孔粗大怎么办
- 男士脸部美白方法
- 男士皮带选购小知识
- 吸烟男士吃什么好？这些食物最清肺!
- 男性化妆品
- 祛痘有效的方法有哪些 去后背痘最有效的方法
- 男性泌尿系统感染怎么办？