出差的话 ， 尽量带一些不能占太多空间的零食 ， 可以带一些果干类 ， 干果类的 ， 比如花生瓜子 ， 红薯紫薯条 ， 话梅什么的 ， 或者水果 ， 橘子苹果 ， 这些不会太长肉 ， 比饼干蛋糕什么的热量要低很多 。
它们所含的维生素较高 ， 经常吃果干零食 ， 对人的皮肤还是不错的 。 芒果干、草莓干、葡萄干等 ， 都属于果干类零食 ， 喜欢的都可随身带上一些 。 吃鱼肉类零食 ， 能较好地满足味蕾 ， 还能给身体补充营养成分 。
【出差带什么零食好？ 出差路上应该带什么零食】如果是自己一个人出差的话 ， 随便带什么零食啦 。 减脂人士契合度0% 。 不介意偶尔来一袋的啦 ， 对自己别太苛刻 。 饼干——不错的补充能量+饱腹食品 ， 在外出差旅行常备 。 除非特种场合 ， 别带什么压缩饼干 ， 人生苦短 ， 为什么要和自己过不去 。 面包——出门旅行的话 ， 有点占行李空间 。 场景契合度90%辣条——这个网红零食要算一票 。 场景契合度无法评估依据自身 。 但是饱腹感不强 。 自己口味自己照顾 ， 你要带大蒜我也没意见 。
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