宝宝吃什么零食比较好？ _零食

文章插图
【宝宝吃什么零食比较好？】
小朋友天性好动，体力、能量消耗大，所以建议家长们可以选择一些健康食物作为补充能量的小零食。儿童时期要多吃蔬菜，补充水分、纤维和维生素，还能增加免疫力，抵抗病毒侵害。同时可以准备塑料刀，让孩子和家长一起准备将蔬菜切块，加入番茄沙司或酸奶，动手做出的美食，宝宝也更爱吃。满足宝宝口味，对肠胃功能特别有改善！如果要买现成的饼干，要记得仔细查看配料表，避免食用过多添加剂的零食。