冬季老年人养生选对膏方很重要 _中医养生

根源：下游旧事-重庆晨报
11月13日，第六届重庆中药膏方暨名医义诊勾当正在江北区五里店合道名医馆进行。多位出名西医坐镇，吸收了浩繁市平易近前来理解传统西医膏方的魅力。

文章插图
重庆名西医马有度透露表现，正在冬季里，暮年人摄生特别该当留意保暖。一旦受凉，很简单惹起伤风、支气管炎、肺气肿，乃至能够因传染形成肺炎。

文章插图
他倡议广阔市平易近冤家出格是脾胃健壮的暮年人正在冬季必定要养成有纪律的作息，饮食过度，不克不及过饱或者过饥。
马有度提出了暮年冤家冬季摄生“五没有”——摔没有患上、气没有患上、凉没有患上、胀没有患上、累没有患上。
【冬季老年人养生选对膏方很重要】

文章插图
“能够得当服用膏方停止保养。”他透露表现，挑选合适的膏方很紧张，该当依据每一个人差别的身材情况，有针对于性地开方。据理解，好的膏方具有三个前提：好大夫开方，好药材供给，好药工以好工艺来制造。市道市情上今朝也有一些劣质废品膏方，比方此中搀杂劣质药材，参加少量糖分。他倡议，要到正轨机构，依据团体需求以及详细身材状况特地开方。
下游旧事采访人员邹飞/摄纪文伶/文
本文来自【下游旧事-重庆晨报】，仅代表作者观念。天下党媒信息大众平台供给信息公布传达效劳。
ID：jrtt