三伏天一共40天 。其中初伏为10天 。中伏是10天或20天 。末伏是10天 。每年的入伏时间是自夏至的第三个庚日开始算的 。每10天重复一次 。如果夏至和立秋间有4个庚日 。那中伏就是10天 。如若有5个庚日 。那么中伏就为20天 。
三伏天一共多少天【三伏天一共多少天】
一般入伏之后 。地表湿度就会变大 。每天吸收的热量很多 。散发的热量却很少 。这样地表层的热量就慢慢累积下来 。一天比一天热 。进入三伏天后 。地面积累热量将达到最高峰 。从而天气也就最热 。
夏季雨水较多 。空气湿度也大 。水的热容量要比干空气大得多 。这也就是天气闷热的重要原因 。而七八月份副热带高压加强 。在副高的控制之下 。高压内部的下沉气流 。使得天气晴朗少云 。
进入三伏天后 。注意要多喝白开水 。而且要定时饮水 。不要待到口渴时再喝 。口渴后也尽量不要狂饮 。在这个时期果汁、汽水等饮料最好也要少喝 。这里面含有较多的糖精与电解质 。喝多了对身体会产生不良刺激 。从而影响食欲 。
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