这样喝茶，等于慢性自杀！毁肾、毁胃、毁血管，百害而无一利！ _中医养生

中国事茶的故土，中国人吃茶品茗，听说始于神农期间，少说也有4700多年了。天天得当喝多少杯茶，是短命茶、防癌茶，但若喝法不合错误，能够就会酿成致病茶、害命茶。

文章插图
一杯浓茶百害无一利
咱们明天要说的这个过错的喝法，良多人都有，品茗能够半杯子都是茶叶，总感到如许才够味儿。“（微旌旗灯号：出色安康养身）”谨慎提示，爱喝浓茶的留意了，这个习气百害而无一利。
1浓茶毁肾
浓茶含较高的氟，常喝浓茶会侵害肾脏。由于，肾脏是氟的次要分泌器官，当机体摄取过多氟超越肾的分泌才能时，招致氟正在体内积蓄，肾脏含氟量会分明增加。激发“茶叶型氟中毒” 。

文章插图
简直一切人都有一个看法，便是浓茶解酒，但现实上酒后饮用浓茶相称于“落井下石”、“推波助澜” 。由于茶叶中就有茶碱具备利尿的感化。少量喝酒后，酒精来不迭分化就会跟着茶水进入到肾脏傍边，对于肾脏发生侵害。
别的，茶叶中也含无形成结石的物资，常常喝浓茶的人要留意本人能否得了肾结石。
2浓茶毁胃
浓茶中含过量的咖啡因、茶碱等，会安慰胃壁细胞，招致胃酸过量。久而久之，胃黏膜会遭到安慰以及侵害，形成炎症、充血、水肿、腐败，乃至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡。查询拜访表现，70%摆布的胃溃疡病人有喜饮浓茶。
别的，浓茶中的咖啡因还可以使人上瘾，构成恶性轮回。
3浓茶毁血管
暮年人的血管软弱，油腻的绿茶有益于高血压病的医治，可是浓茶会惹起年夜脑高兴、没有安、失眠、心悸等没有适，从而使血压回升。

文章插图
别的，咖啡因的安慰感化会匆匆使心跳过快，血流减速，呼吸放慢，易招致心律没有齐或者心动过速，发生心悸病症，对于得了心动过速、早搏以及房颤的冠芥蒂患者十分倒霉。
饮用浓茶，会添加血容量，正在必定水平上还会减轻心脏担负以及心力弱竭病症。这些对于心脑血管病人来讲，偶然候十分致命。
4浓茶毁骨
浓茶中的咖啡碱含量较多，而咖啡碱既可按捺十二指肠对于钙的汲取，又可减速尿中钙的排挤。因为按捺汲取以及减速分泌这两重感化，招致体内缺钙，易引发骨中钙质散失，天长地久，便会呈现骨质松散症，简单发作骨折。
5浓茶毁就寝
浓茶会招致失眠这个咱们都晓得，茶叶中含有2%~5%的咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中含有100毫克摆布的咖啡因，过多的咖啡因可招致神颠末度高兴，惹起失眠。
6浓茶毁养分

文章插图
浓茶中所含鞣酸也多，会障碍人体对于铁的汲取，施展阐发为缺铁性血虚，还能够以及食品中的卵白质、维生素B1分离，招致便秘。养分专家发明过多吃茶品茗会添加尿量，惹起镁、钾等紧张养分的散失。
7浓茶毁药效
茶叶中的鞣质、茶碱还简单与催眠、沉着等药物以及含铁补血药、酶制剂药等药物发作化学变革，普通以为，服药2小时内没有宜吃茶品茗。
8种人千万喝没有患上
品茗宜淡而没有宜浓，偶然几回喝了浓茶也没有会有年夜碍，可是上面8种人可万万不克不及喝，错喝伤身乃至丧命。
01胃溃疡
浓茶可惹起胃酸排泄量加年夜，添加对于溃疡面的安慰，影响愈合，减轻胃病。同时，服药时期喝浓茶会低落胃药的疗效，无益于疾病的病愈。