【根治雀斑:天然食疗6秘方】
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1. 将黄豆浸泡在醋中一个月 , 每天服用几粒 , 坚持一段时间即可完全消除 。
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2. 淮杞椰子鸡汤 原料:淮山药20克 , 枸杞子30克 , 椰子肉四分之一 , 仔鸡一只 , 生姜3片 , 精盐适量 。 制作:先将淮山药、枸杞子洗净 , 椰子肉切碎 , 仔鸡去内脏剁碎 , 共入砂锅 , 加清水适量 , 大火煮沸 , 改文火煲3个小时 , 加精盐适量调味即可食之 。 功效:淮山药健脾;枸杞子滋肝、补血;椰子养颜;仔鸡滋补五脏 。 四者配伍有滋补气血、养颜润肌去斑的效果 。
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