1、摆荡的动作和转身不能分开:在跳华尔兹的时候 。摆荡动作应和转身同时进行 。让舞蹈更轻盈有力;2、肢体自由:跳华尔兹时并非要保持上身不动 。肢体是自由舒展的;3、双足转度:舞步中转度指的是双足的转度 。在华尔兹中全部由男士来完成 。
华尔兹舞步的特点【华尔兹舞的三大特点】
1、摆荡的动作和转身不能分开
华尔兹舞最大的特点是摆荡的动作和转身动手不能分开 。若是没有转身动作 。摆荡的动作会显得非常僵硬 。也难以达到完美的平衡 。摆荡时要藉由转冻身体中心、腿部以及臀部 。还有肩膀、手臂等 。来使整个舞蹈轻盈有利 。充满活力 。
2、肢体自由
跳华尔兹并不是单纯的保持上身不动 。实际上你的肢体是自由的 。舞伴之间的配合和卸掉性也不能因此遭到舒服 。所以说要自由的调整好自己的姿态 。摆荡之前做好转身准备工作 。双肩放松 。腰背撑紧 。身体重力放到双掌 。
4、双足转度
在跳的时候 。舞步中的转度并非指的是身体的转度 。而是双足的转度 。特别是女性 。基本上只有前进和后退的动作 。转度全部由男士来完成 。
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