钱江晚报·小时旧事 通信员 许红芳 采访人员 曹露婷
立冬是二十四骨气中夏季的第一个骨气,夏季摄生应适应天然界闭藏之纪律,以敛阴护阳为基本 。
【健康小站节气话养生 | 立冬,顺应自然、敛阴护阳,这份冬藏秘诀请收好】钱报小时安康小站,杭州市西湖区三墩镇社区卫生效劳中间西医全科蒋樱主治医师正在线谈立冬季节若何进补以及调养 。
本文为钱江晚报原创作品,未经答应,制止转载、复制、摘编、改写及停止收集传达等统统作品版权运用行动,不然本报将循法律道路追查侵权人的法令义务 。
相关经验推荐
- 夏天如何养生才健康?这4个养生法,你可别再信了
- 强化水真的有益于机体健康吗?
- 怎样吃早餐最健康 健康吃早餐要注意哪些禁忌?
- 夏天吃火锅,要健康营养也要爽!
- 夏季最健康清凉的食物
- 这样喝啤酒是在“玩命”!夏季怎样喝啤酒才健康?
- 换季时节要多吃韭菜
- 用食醋给你的花卉更加健康吧!
- 辣的食物可抑制对高盐食物的不健康渴望!
- 爱吃凉菜又怕拉肚子?这里有份健康凉菜攻略请查收