很多时候 ， 对于中年夫妻而言 ， 在本来就缺少激情的时候分房睡 ， 有可能导致两口子再也睡不到一起去了 ， 那这样有好处吗？
A 保持夫妻间“亲密的距离感”
【夫妻分床睡真的好吗？】作为夫妻双方 ， 每个人都有自己的社会交际圈 ， 也都有各自不愿为外人道的隐私 。分床而居 ， 不但为各自保留了一片自我空间 ， 对双方的心理健康也大有好处 ， 可以使夫妻间保持一种“亲密的距离感” 。
B 营造夫妻间“神秘的新鲜感”
适当的分床而居就可以为双方营造一种新鲜感 ， 为婚姻生活增添点浪漫气息 ， 起到“小别胜新婚”的作用 ， 为下一次亲密接触埋下些许期待 ， 只要任何一方创造一点气氛 ， 当爱情火花再次燃亮时 ， 性生活自然会如鱼得水 ， 质量也会大大提高 。
C 避免性生活过频
传统医学认为肾藏精、生髓、通脑、主骨 ， 房事过密会引起肾虚 ， 从而使人头昏眼花、精神倦怠、腰膝酸软、工作效率下降等 ， 严重的甚至会诱发前列腺炎、尿路感染 。若分床 ， 性刺激大大减少 ， 过着有节制的性生活 ， 养精蓄锐 ， 有利于保护肾气 。
专家说法
分床而居并不适用于所有人
专家指出：分床而居是现代夫妻选择的一种生活方式 ， 但并不适用于所有人 。
另外 ， 值得注意的是 ， 分床睡并不一定就是分房睡 。对于中年夫妻而言 ， 在本来就缺少激情的时候分房睡 ， 有可能导致两口子再也睡不到一起去了 。不过 ， 时下流行的“分床不分房”或“分被不分床”的方法都不失为很好的解决办法 。
在欧美国家 ， 有人发明了一种中间可以拉开的床垫 ， 夫妻想合就合 ， 想分就分 ， 不但解决了问题 ， 还体现出西方人独特的幽默和智慧 。有条件的国人 ， 不妨一试 。
适合分床睡的
几种情况
1、妇女的月经期、孕期、产褥期、哺乳期等“四期”期间 。
在此期间 ， 妻子需要得到最妥善的卫生保健 ， 此时夫妻分床是非常必要的 。
2、夫妻有一方若患病毒性肝炎、肺结核、流行性感冒、细菌性痢疾或皮肤病等传染性疾病 。
此时 ， 同床共枕非常容易传染给对方 。此外 ， 妻子若患霉菌性阴道炎或阴道滴虫 ， 在性接触中也会传染给丈夫 。若夫妻分床就寝 ， 很容易实行有理智的隔离 ， 有效地避免相互传染或交叉感染 。
3、夫妻一方因工作需要时常早出晚归 。
为避免半夜三更干扰对方睡眠 ， 最好选择分床而居 ， 以保证充足的睡眠 ， 消除疲劳 ， 恢复体力 ， 对身心自然有益 。
4、夫妻有良好的感情基础 ， 但却发现彼此间的“性”趣逐渐变淡 。
因此 ， 以上的几种情况 ， 也可以选择分床而居 ， 不妨等双方性需求一致时再同床共枕 。大家不妨也试下 。
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