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青果有清热解毒、利咽化痰、降血糖等功效作用,适宜人群：咽喉肿痛、咳嗽者， 禁忌人群：表证初起者 。
功效详情：
1.清热解毒、利咽化痰：青果味甘酸， 性平， 具有清热解毒， 利咽化痰， 生津止渴， 开胃降气， 除烦醒酒之功效， 适应于治咽喉肿痛， 咳嗽吐血， 菌痢， 癫痫， 暑热烦渴， 肠炎腹泻等病症 。
2.降血糖：印度人曾报告海南蒲桃种子在临床上可治疗糖尿病 。 实验证明， 种子的醇提取物给雄性家兔口服， 有降血糖作用， 其强度与D860相似而稍弱 。 对四氧嘧啶性糖尿病大鼠口服种子醇提取物（与注射四氧嘧啶同时或后5天口服）7～27天， 可降低血糖至正常， 尿糖消失， 多食现象有所改善 。
3.促进大脑发育：研究发现， 孕妇及哺乳期食青果， 对婴儿大脑发育有明显的促进作用， 可使婴儿变聪明 。
4.减低患癌风险：近代医学研究发现， 摄入钙含量丰富的物质， 可减少患结肠癌和直肠癌的危险性 。 青果含钙量相当高， 钙、磷比值远大于2， 经常食用， 人体中有足量的钙可与脂肪酸、胆汁酸结合形成不溶性化合物排出体外， 减少对肠道的致癌作用 。
扩展资料：
【青果的功效与作用】 青果， 原产中国， 福建省是中国青果分布最多的省份 。 初吃青果时味涩， 久嚼后， 香甜可口， 余味无穷 。 果肉含有17种人体所需要的氨基酸， 富含钙质与维生素C， 具有清热解毒， 利咽化痰， 生津止渴， 开胃降气， 除烦醒酒之功效，
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