什么海鱼好吃排行榜?好吃的海鱼干十大排名,技巧全在这里( 二 )


【酱焖梭鱼】
1.梭鱼去除鱼鳞、鳃和内脏 , 刮去腹部的黑膜 , 洗净 , 换成段 。
2.将小葱、姜、蒜、干辣椒放入油中煸炒 , 郫县豆瓣酱红油煸炒 , 将梭鱼放入锅中 , 加入料酒、白醋 , 加入汤汁 。
3.锅里的汤烧开 , 转小火煨至汤汁浓稠 , 再加盐和胡椒粉调味 。
梭鱼肉质松软 , 吃到嘴里就化了 。 炖的时候加胡椒粉和醋可以有效去除它的腥味 。
火柴鱼又叫“红鞋鱼”、“穷头鱼” , 是春季常见的海鱼品种 , 在海鱼中价格相对较低 。 虽然火柴鱼个头大 , 肉少 , 但新鲜的火柴鱼洁白细嫩 , 煲汤炖肉都很好吃 。
【红烧红娘鱼】
1.媒人鱼鳞、内脏、鳃刮掉 , 头下的小爪子剪掉洗净 。
>2.锅中入油爆香葱姜蒜和干辣椒 , 下入红娘子鱼略煎 , 烹入料酒和一品鲜酱油后添汤 。


3.锅中汤汁大火烧开后转小火 , 炖至汤浓时加盐和胡椒粉调味 , 沿锅边淋醋 , 大火收汁即可出锅 。


红娘子鱼的鱼鳍和头下的小爪里面会有一些黑泥 , 这些清洗时要处理干净 , 虽然红娘子鱼的鱼肉较少 , 但它的价钱足以弥补这个缺陷 。


偏口鱼是深受海边人喜爱的海鱼 , 有的地方也管它叫“长脖”、“鼓眼”或“高眼” 。 偏口鱼的体型扁平 , 因此用来油炸或煎熟的会特别快 , 而且刺少肉多 , 没有海鱼的常见腥味 , 是非常不错的海鱼品种 。
【香煎偏口鱼】
【什么海鱼好吃排行榜?好吃的海鱼干十大排名,技巧全在这里】1.偏口鱼洗净去除鱼鳃和内脏 , 控干水分后加入葱姜、料酒、盐和花椒粒腌制20分钟左右 。
2.锅中入油 , 油热后把偏口鱼轻拍上一层干面粉入锅煎至两面金黄 , 鱼肉金黄酥脆后即可盛出 。


偏口鱼也可以加盐腌制后晾至半干 , 然后入锅煎制 , 鱼肉会特别有嚼劲和咸香 , 可以趁便宜时多买点 , 晾晒后入冰箱冷冻保存 。


鲐鲅鱼虽然跟鲅鱼一字之差 , 但是两者的味道和价钱有很大的不同 。 鲐鲅鱼鱼肉略带酸味 , 因此海边人也管它叫“酸鲅子” , 不过鲐鲅鱼的皮下脂肪含量丰富 , 因此吃起来要比鲅鱼香一些 。
【小白菜炖鲐鲅鱼】
1.鲐鲅鱼直接切成段 , 入清水中浸泡去血水 , 去除鱼鳃和内脏后清洗干净 , 控干水分备用 。


2.锅中入油爆香葱姜蒜 , 下入鲐鲅鱼段 , 烹入料酒和一品鲜酱油后添汤 , 大火烧开后加白糖少许提鲜 , 转小火焖到汤浓 。
3.汤汁浓稠后加入洗净的小白菜段 , 加盐和胡椒粉调味 , 开大火收浓汤汁即可 。


小白菜炖鲐鲅鱼是海边人特别流行的吃法 , 小白菜的清香可以解了鲐鲅鱼的鱼腥味 , 是非常家常的一种做法 。


海鲶鱼也被称作“狗杠子鱼” , 别看海鲶鱼的个头不大 , 长相也有些丑陋 , 但它的鱼肉紧实细腻 , 加上没有鳞片 , 清理起来也特别的方便 。
【海鲶鱼炖豆腐】
1.海鲶鱼清洗干净 , 去除鱼鳃和内脏 , 腹部的黑膜刮洗干净 , 豆腐切成块 。
2.锅中入油爆香葱姜蒜和干辣椒 , 烹入料酒和一品鲜酱油炸出香味后添汤 , 然后把海鲶鱼轻推入锅 。


3.锅中汤汁大火烧开后转小火 , 淋入一品鲜酱油少许调一下汤汁颜色 , 加入豆腐和白糖少许提鲜 , 焖到汤汁浓稠后加胡椒粉和盐调味 , 沿锅边烹醋即可出锅 。


吃海鲶鱼时要一条条的夹起来吃 , 这样鱼才不会碎、散 , 海鲶鱼的鱼刺特别的软 , 而且没有什么细刺 , 因此也适合老人和孩子食用 。

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