【冷水洗脸 真的护肤么？】
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洗脸用热水、温水还是凉水， 因人而异 。 著名影星陈德容以美丽无瑕的肌肤为人称道， 她在《陈德容美肌王道》一书中， 透露了对肌肤保养的心得， 比如“先用温水来回冲洗脸部2～3次， 将洗脸产品充分搓揉出泡沫， 在脸上搓揉按摩后， 再用温水彻底冲洗干净 。 ”中国美容美发协会会员、中国化妆艺术研创中心专家委员会委员郭秋彤认为：这种方法不可取， 洁面后用冷水比温水更利于皮肤保养 。 她还介绍了下面这四种洁面方法 。 1 洁面时水温以30℃为宜 。 洗脸用热水、温水还是凉水， 因人而异 。 简单地说， 非油性皮肤和混合肤质的人， 最好用高于30℃的温水洗脸， 但要低于体温， 用手试有温热感， 不觉得烫即可 。 这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘， 还可使毛孔张开， 利于皮肤的深层清洁 。 注意水温不宜过热， 超过人体正常体温时， 面部血管壁的活力就会减弱， 皮肤容易变得松弛无力、发干， 出现皱纹 。 2 洁面后用冷水洗脸 。 洗脸时， 先用温水将洁面用品揉出泡沫， 敷于面部， 轻柔地按摩1分钟， T形部位着重按摩 。 彻底冲净泡沫， 最后用冷水洗脸 。 冷水可以增强血液循环， 提高皮肤弹性 。 采用这种温水和冷水交替洗脸的方法， 既可清洁面部皮肤， 也可使皮肤浅表血管扩张、收缩， 有利于面部皮肤的美容保养 。 3 油性皮肤的人不宜用冷水 。 油性肤质不宜使用冷水， 冷水能使毛孔收缩， 无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等， 不但不能达到美容的效果， 反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题 。 4 不要使用脸盆和湿毛巾 。 洗脸时最好不使用脸盆， 脸盆里的水不是流动的水， 脸上和手上的脏东西都会洗到水中， 再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用 。 因此洗脸时应使用流动的水， 先把手洗净后， 再洗脸 。 洗脸后揩干时， 应使用干毛巾， 因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所， 用这种毛巾揩脸， 脸就等于白洗了 。
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