【番石榴烂了点可以吃吗】
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如果番石榴只是表皮烂了一点 , 可以将烂的部分削去后 , 洗净继续食用;如果番石榴腐烂部分比较多 , 那么就不建议继续食用 , 其中已经产生大量的细菌 , 人体食用后可能会引起身体不适 。
番石榴:
番石榴味道甘甜多汁 , 果肉柔滑 , 果心较少无籽 , 常吃可以补充人体所缺乏的营养成分 , 可以强身健体提高身体素质 。比起苹果 , 番石榴所含有的脂肪少38% , 卡路里少42% 。
番石榴还广泛应用于食品加工业 , 主要目的就是为了增加食品维生素C的含量 , 使食品的营养得以强化和提高 。
番石榴本身富含丰富的营养成分 , 其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高 , 另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等 。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分 。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分 。
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