1、用料：青菜、山药 。
2、取青菜 ， 山药适量 。
3、山药去皮 。青菜切除梗部 。留下绿叶部分 。
4、山药用水浸泡冲洗 。
5、山药倒入辅食机蒸15分钟
6、锅子烧水 。水开后倒入青菜叶 。稍煮一会 。熟透即可 。
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7、青菜煮熟后捞出 。山药蒸制完毕 。
8、山药倒入搅拌杯搅打成泥 。搅打过程中看情况略加些开水 。
9、再倒入青菜叶 。略加水 。搅打成菜泥 。
10、青菜泥完成 。可以青菜和山药一起搅打 。反正是一起吃的 。分开搅打只是个人喜好 。
11、山药青菜泥完成 。加入米糊中给宝宝食用 。
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