喝牛奶不能吃什么水果 喝牛奶不能和什么东西一起吃

1、菠萝性寒,不宜与蛋白质丰富的牛奶同时食用,容易导致腹泻 。
2、牛奶和柿子不能在同一段时间食用,吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶 。
3、牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃,如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化 。
4、杨梅含有丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质 。若二者同时食用,杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收 。
【喝牛奶不能吃什么水果 喝牛奶不能和什么东西一起吃】5、猕猴桃富含维生素C是很好的抗氧化剂,能够防癌、抗癌,但是临床发现,在吃过猕猴桃后,再喝牛奶,会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状 。其原因是维生素C与奶制品中的蛋白质凝结成块,影响了消化吸收 。其实对于维生素C含量高的水果,吃完后都不宜马上喝牛奶,尤其是肠胃不好的人群,很容易造成腹泻 。

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