睡觉空调开到26-28℃之间是最为合适的 。也比较节能环保 。不过这并不是一定要将温度控制在这个范围 。需要根据室内空气大小 。室外环境温度、隔热条件等来进行选择的 。另外 。夜间使用空调房间密封性较强 。容易滋生微生物 。空气质量不佳 。最好不要开一整夜 。
睡觉空调开到多少最佳【睡觉空调开多少度最合适】
晚上睡觉的时候建议将空调温度开在26-28℃之间 。这样是比较舒服的 。同时相比开到其它的温度也更省电一些 。不过这个温度并不是固定的 。还需要根据使用环境实际的室温来进行选择 。
夜间使用空调的时候房间的密封性比较强 。室内外空气无法很好的进行交换 。这样室内空气中的细菌、病菌等微生物更容易繁衍 。空气质量难以保障 。所以建议最好不要整夜的开空调 。否则会感觉到比较闷 。
建议在夜间睡醒之后 。要及时关闭空调并补充水分 。同时还要将窗户打开 。让室内空气开始流通起来 。这样就能避免抵抗力下降从而患上空调病了 。
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