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胖子吃零食会怎么样？ 吃货大胖子在吃零食

小知识宝宝零食可不

1、宝宝吃零食有讲究
零食根据加工程度可分为原产品零食、初加工零食和深加工零食 。 孩子的身体发育较快、机体消耗较大 ， 但是胃容量较小 ， 正餐进食有限 ， 所以提倡给孩子在三次正餐之间 ， 也就是上午、下午的时候各加餐一次 ， 所以 ， 吃“零食”是需要的 。 有些健康的零食 ， 吃的时候并不安全 ， 家长需留意 。
一岁之前建议不给孩子吃 ， 一岁以后可以吃些米饼等可以吃的零食 。 医生就告诫宝妈：“零食饮料这些食品 ， 不要给孩子吃 ， 就给孩子吃主食和辅食 ， 扁桃体发炎容易反复发作 。 ”把零食当主食吃 ， 会影响饮食习惯 。 另外 ， 吃饭前一个小时 ， 孩子不要吃零食 ， 等到吃饭了 ， 肚子都被零食填饱了 。
2、宝宝零食挑选
给孩子选择零食的时候 ， 要对生产日期和食材仔细挑选 ， 最好不要带有太多的香精和添加剂 。
只要是安全的就可以了 ， 宝宝零食需要无色素、无香精、无防腐剂 ， 这样才能呵护宝宝的健康 。 我买辅食特别注重选一些质量比较上乘的牌子 ， 像最近买的英氏忆格 ， 也是专业辅食品牌 ， 质量和营养都很过关 ， 宝宝吃了不仅身体很健康 ， 还没有拉肚子过敏这类小风险 ， 还挺值的放心选购的 。
3、6个月宝宝吃什么零食比较好？
6个月宝宝吃什么零食比较好1.奶制品 。 各种奶制品含有优质的蛋白质、脂肪、糖、钙等营养素 ， 因此应保证孩子每天食用 。 糕点含蛋白质、脂肪、糖等、各式奶油花点还含有色素 ， 香精附加剂 ， 因此幼儿吃糕点可作为下午加餐 ， 以补充热 ， 而不能把糕点作为主食让孩子随意食用 ， 尤其是不能饭前吃 。 各类果仁 ， 果冻不宜孩子食用 ， 因为易造成孩子呛咳 ， 窒息 。
我宝宝是七个多月的时候我给他加小零食吃的 ， 刚开始吃些溶豆 ， 后来随着月龄增长又加了小奶豆 ， 大米饼 ， 磨牙棒 ， 小饼干 ， 泡芙等等 。 但其实你会发现慢慢的宝宝可以吃的辅食越来越多 ， 零食宝宝也是可吃可不吃的 。 我的育儿观念就是 ， 带孩子要拥有自主权很重要 ， 我们作为宝宝的妈妈 ， 绝对不会害自己的宝宝 ， 所以只要是你认为可以的事情 ， 再不违背宝宝生长发育规律的情况下 ， 不用过于焦虑 ， 自我决定就是最好的 。
4、怎样控制宝宝吃零食？
宝宝可以吃零食的啊 ， 只要是健康的零食 ， 家里可以自制一些营养搭配的小零食给宝宝吃比如：牛奶小曼头 ， 果汁泥等等 。 。 。 。 。 。
【胖子吃零食会怎么样？ 吃货大胖子在吃零食】宝宝可以适当吃零食 ， 但宝宝一吃起零食来就没完没了 ， 妈妈注意以下几点 ， 就可以有效的控制宝宝 ， 过多吃零食 。 宝宝正餐吃好了 ， 对零食的兴趣自然也就降低了 。 妈妈可事先把要给宝宝吃的零食拿出一点 ， 放在一个器皿里 ， 宝宝以为就这么多 ， 吃完了自然也就罢休了 。

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