贫血应该吃什么维生素?贫血可以吃哪种维生素,这种文章写的太赞

贫血是指全身循环血液中的红细胞总量[/url]降低到正常值以下 。 据世界卫生组织统计 , 全球约有30亿人患有不同程度的贫血 , 每年有数千万人因贫血死于各种疾病 。 我国贫血的人群概率高于西方国家 。 在患贫血的人群中 , 女性明显高于男性 , 老年人和儿童高于中青年 。
约有30%-40%的婴幼儿患有贫血 , 这主要是由于母体贫血引起的连锁反应 , 导致新生儿从母体吸收的生血物质供应不足 , 严重影响其体格和智力发育 , 出现厌食、挑食和对各种感染的抵抗力下降 。 女性贫血发病率为64.4% , 直接原因是女性月经期、孕期自身及其胎儿对造血物质的双重需求、分娩出血 。
贫血应及时治疗 , 可在医生指导下采用以下方法:
补充叶酸和维生素B12
叶酸和维生素B12摄入不足或吸收不良会导致巨幼细胞性贫血 。 叶酸缺乏患者可口服叶酸10mg , 每日3次 , 或肌肉注射30mg , 每日1次 , 直至贫血和症状完全消失;维生素B12缺乏患者肌肉注射维生素B12 , 每日1次 , 2周后每周2次 , 血象正常后每月1次 , 痊愈后停药 。
【贫血应该吃什么维生素?贫血可以吃哪种维生素,这种文章写的太赞】生物素疗法
生肝提取物 , 每次500毫克 , 每天两次或每两周一次 。 可以认为注射法(但只能在医生的监督下)包含了制造红细胞的所有必要材料 。
用于缺铁性贫血 。
伦敦大学国王学院的研究小组在接受《细胞》杂志采访时表示 , 一种重要的蛋白质似乎控制着小鼠铁吸收的整个过程 。 研究人员表示 , 蛋白质的这种变异可能会影响身体吸收铁的能力 。 缺铁是世界上最常见的营养问题 , 容易让人疲劳 。 在英国 , 大约20%的女性患有贫血 。
铁来自植物(无机铁)或动物组织(血铁) 。 与有机铁相比 , 人体更容易吸收血铁 , 这也是专家推荐红肉(指羊肉、牛肉等)的原因 。 )防止贫血 。 但在此之前 , 科学家们一直不明白内脏是如何吸收血铁的 。 通过对贫血小鼠的研究 , 伦敦大学国王学院的研究小组证实了一种名为HCP1的蛋白质 , 它作为一种转运蛋白 , 在十二指肠(肠的初始部分)非常活跃 , 不断在肠细胞中转移位置 , 对人体铁储存的变化做出适当的反应 , 使细胞吸收人体所需的血液铁 。
领导这项研究的科学家说:“目前 , 一般建议贫血的孕妇补充有机铁补充剂 , 但人体对这种补充剂的吸收普遍较差 。 我们现在可以开发一种出血铁的成分 , 这种成分会更容易吸收 。 ”

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