头朝西脚朝东睡可以吗千万不要头朝东脚朝西，睡觉头不能朝西真的吗 _卧室风水

一、人常说睡觉千万不要头朝东来脚朝西什么意思？

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二、俗话说：睡觉不要脚朝西头朝东，头和脚向着什么地方，有讲究吗？
我们在装修房间家具的时候，一般会选择将床与其他家具进行协调，或者简单的按照自己喜欢的方式进行布置。但俗话说，不要脚朝西朝东睡觉，头和脚朝哪里呢？你对它很挑剔吗？迷信：人们常说死者“驾鹤西去” ，所以头朝东脚朝西睡觉被认为不吉利。还有一种说法是：佛在西方，佛为众人所敬仰，所以头朝东脚朝西睡觉是对佛的不敬。磁场说：地球的南北极都有磁场。人睡觉的时候也会有磁场。当我们睡觉时，我们应该沿着磁场的方向睡觉，这样可以减少磁场对人体的影响。如果睡觉时头朝东，脚朝西，我们身体周围的磁场和地球磁场很容易发生冲突，影响睡眠质量。睡眠质量不好还会引起人体的一系列不适症状，对健康危害很大。头朝东脚朝西的支持者：孙思邈否认头朝东脚朝西睡觉不好。他认为头朝东脚朝西睡觉是阴阳结合，可以提高睡眠质量，防止人们失眠。所以即使头朝东，脚朝西，也不一定不好。人一生中有1/3以上的时间是在睡眠中度过的，因此睡眠质量对人的健康起着关键作用。一般来说，我们平时注意饮食营养的丰富均衡，适当的运动，良好的心态，这样无论人的头脚朝向如何，都能保证睡眠质量。
三、睡觉切莫头朝东脚朝西是为什么
一些专家认为，头朝南或南北向睡觉对健康有好处。这是因为他们认为地球是一个大磁场，贯穿南北。当我们在睡觉的时候，当我们的身体朝向与地球南北磁力线方向一致时，更容易入睡，睡眠质量也会更高。但是国外有专家提倡头朝东脚朝西的方式，似乎各地都不一样。睡那个方向也是因人而异的，和过去明显不一样。以前房子基本都是朝南的。现在房子的朝向基本都是开发商说了算。这样家里的床的摆放基本就固定了。既然格局已定，就不容易改变。而且人累了，站着也能睡着。睡得好的人，反正都能睡着。睡眠质量差的可能更爱睡觉。睡不着的时候，换个方向睡可能会有帮助。南北扩展数据头的睡姿，无形中要求我们在卧室摆放床的时候尽量不要面向东西。这样很容易改变血液在人体内的分布，尤其是血液在大脑内的分布，从而引起失眠或多梦，降低睡眠质量。古今中外许多医学家认为，无论男女老少，右侧卧、微屈是最佳睡姿。这主要来源于人类的生理结构。在一夜的睡眠中，人体会多次翻身，人不可能一直保持同一个睡姿直到天亮。我们的身体非常聪明。为了缓解疲劳，恢复体力，睡觉时总会让人不自觉地改变睡姿。对于患有某些疾病的人来说，需要注意睡姿，不能机械地强行右侧卧。自行采取一些保护性的睡姿，有利于预防疾病的发生或减轻疾病的症状。要知道，很多疾病都是睡姿不当诱发或加重的。

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四、俗话说：“睡觉不要脚朝东头朝西” ，为什么要这么讲究？
俗话说，不要脚朝东脚朝西睡觉，这也是有科学依据的。最科学的解释是，人体内也有一个微妙的磁场。如果不顺着磁场的方向睡觉，很容易感到疲劳，不利于身体的运转。因为人们没有精神和能量。正确的睡眠方式是头朝北，脚朝南，这样磁力线的方向与地球一致。这样，地球磁场就不会干扰人体的生物电流。如果睡眠方式与地球磁力线方向不一致，即东西向睡眠，那么人会用大量的精力来恢复身体的干扰，必然导致睡眠不好。其实还有一种说法，就是风水。中国的房子都是朝南的。如果头朝东，脚朝西，睡觉时头朝窗户，这样当冷风来的时候，就会从头部侵入体内，对人体的影响很大，所以中国人睡觉不会朝东，脚朝西。躺着睡比站着睡或坐着睡更有利于身体的发育，这也是有科学依据的。躺着更舒服。这是肯定的，还有其他更重要的原因，那就是躺着更有利于血液循环，让大脑得到更好的充分培养。而且有一种说法，短时间倒立比躺着更容易恢复精神和体力。这也是有科学支持的。根据科学理论，建议头朝东，脚朝西，或者头朝东南，脚朝西北。这样人体的脉搏和大自然的脉搏是一致的，更有利于人体的发育。