美肌手册之补水保湿篇

Q1.  整天待在冷气房 , 皮肤变得好干涩 , 涂上乳液又太油 , 该怎么保养? A1: 对于很多女性来说 , 常常忽略了长期处于空调室内对肌肤所带来的伤害 , 因为空调室内的空气湿度很低 , 导致肌肤水分容易蒸发 , 若再加上紫外线的照射等刺激 , 肌肤更容易出现干燥、缺水等状况 。   当肌肤出现干燥现象 , 有些女性则以为只要搽上滋润的面霜或乳液就可以了 , 事实上 , 如果肌肤已经出现明显的干燥受损现象 , 一味地补充油分或水分并无法为干燥肌肤解渴 , 除了正确地平衡补充油、水之外 , 适度的修复保湿保养也很重要 。   首先 , 你可以先准备一瓶喷雾的保湿化妆水 , 当处于空调室内时 , 可以在不破坏妆容的情况下 , 为肌肤补充水分 , 并可带来清凉保湿效果 , 但最好能在均匀喷于脸部后 , 用面纸轻轻按压;不过 , 值得注意的是 , 如果在干燥空间内单纯使用喷雾式矿泉水 , 水分仍会快速蒸散 , 同时让肌肤更形干燥 , 最好避免 。 矿泉水的功效在于抗过敏、降低肤温、无负担、舒缓镇定 , 并不在于保湿 , 所以 , 仍旧需要一些保湿成分来帮忙留住这些水分 。 一般来说 , 除非你的肌肤属于油性肌肤 , 否则任何一种吸水的保湿成分 , 最好能搭配一些能够封住水分的油脂成分 , 才不会让补充的水分流失 。 此外 , 也可依照皮肤的性质 , 配合日常的修复保养 , 改善肌肤本身的涵水能力 , 以使干燥的现象减致最轻 。    Q2. 每次出国旅行 , 不论在机上或到偏干燥气候的国家 , 干燥的空气总会让我的皮肤觉得很不舒服 , 该怎么克服?   A2: 在狭窄的机舱内 , 由于舱压及空气干燥 , 导致肌肤会变得干燥 , 毛孔也会显得更为粗大 , 此时 , 除了可以准备一些小容量的保养品外 , 最好能准备方便的湿布型保湿面膜 , 当肌肤干燥时拿来敷在脸上 , 同时也可以趁机休息 , 如果觉得敷着面膜会吓到人 , 建议也可以用略含油质的保湿产品敷厚厚一层在脸上即可(以盖住毛孔为原则) 。   旅游保养很重要的一点 , 就是要依照目的地选择保养品 , 如果到了偏干的国家 , 记得要选择保湿成分较好(如醣醛酸、分子钉、甘油、胶原蛋白等)的保湿产品 。 如果去的是干冷的地区 , 可以选择保湿乳霜 , 利用乳霜内较滋润的油脂成分 , 补水又补油 , 并为肌肤穿上一层保护层;如果去的是又干又热的地区 , 则以较为清爽的保湿乳液为主 , 既可保湿 , 又不至于觉得油腻有负担 。

    相关经验推荐