煎蛋要放油吗


煎蛋要放油吗

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要放油 。煎鸡蛋食材:鸡蛋1个 , 食用油4克 。
1、刷干净锅 , 待锅干后 , 热锅放入油 。
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2、鸡蛋倒入 , 让鸡蛋初步成型 , 在旁边观察鸡蛋在热油里边缘慢慢成型 。
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3、用铲子把鸡蛋轻翻向另一面 。
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4、煎大约半分钟过后 , 鸡蛋就可以出锅 。
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煎鸡蛋的小窍门:
1、煎鸡蛋时 , 在热油中撒点面粉 , 蛋会煎得亮黄好看 , 油也不易溅出锅外 。
2、锅内油热后 , 将鸡蛋打入 , 在其处于半凝固状态时 , 洒几滴热水在蛋的周围和面上 。这样煎出来的鸡蛋 , 个匀完整 , 色泽白亮 , 口感嫩滑 。
【煎蛋要放油吗】3、用平底锅煎 , 要记住最重要是热锅冷油(这样不会粘锅 , 蛋形好) , 先用大火把锅热干 , 锅热后把油倒下去 , 火关小些 , 把锅子里的油晃均匀 , 然后马上就可以把蛋打下去了 , 火再关小点 , 蛋清变白后 , 小心的给它翻身 , 生熟程度就看你自己喜欢 。

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