喝茶是养生？还是致癌？茶究竟该怎样喝？医生这样说 _中医养生

经常听白叟说要多品茗，对于身材好，但也有说，茶喝多了对于身材欠好！那这个茶终究是好是坏，咱们又该当怎么样喝呢？
茶正在中国有着多少千年的汗青，茶的品种单一。但不论是哪一种茶，仿佛都有着防病除了害的成效，乃至良多白叟感到茶能解百毒，身材没有舒适了更要喝浓茶，但真的是如许吗？

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明天代大夫要改正这个过错的观念，固然茶自身是含有必定的无益身材安康的成份，但没有是一切人都合适品茗，究竟哪些人合适哪些人没有合适品茗呢？
一：这些人群可多品茗
一、常常打仗喷射线的人
临时打仗X线或者各类喷射线的人，相似喷射科大夫。临时坐正在电脑前的白领也属于高辐射人群。
或许在承受放疗、化疗的人群，做完化疗后喝点茶，可使恶心吐逆的病症加重，一些喷射性物资会被茶带出体外。
二、易出汗体质
一到炎天，有的人动没有动就汗出如浆，流汗带走的不只是你身材的水份，另有良多钠离子、钾离子等，这也是为何良多人出了良多汗后，需求喝盐水的情愿，实在茶水也含有这些物资，能够弥补身材身材需求。
三、萎缩性胃炎的人
胃病有很多种，有些胃病是不克不及品茗的，比方胃酸排泄过量的人就只管即便防止品茗。可是假如您曾经被断定是萎缩性胃炎，阐明您的胃的胃酸排泄就太少了，这个时分则合适多品茗，能够增进胃酸排泄，增加胃部没有适。
四、腹泻人群
假如是由于没有当心吃错工具拉肚子，这时候候来一杯浓茶是个没有错的挑选，茶水有收敛杀菌的感化，关于肠道细菌尤其无效。但若您喝完茶后，病症不任何加重，那仍是患上赶忙上病院，停止正轨医治。

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二：这些人只管即便防止品茗
一、胃十二指肠溃疡病的人
胃溃疡的人最怕的便是胃酸排泄过量，而茶叶里的茶碱会低落磷酸二脂酶的活性，而这类酶的感化恰是能够按捺胃酸的排泄。品茗会招致胃酸排泄过量，溃疡面就更不易好，胃还会更痛。
二、发热人群
茶叶里的茶碱能降低人体的温度，您正在发热时再品茗，即是是推波助澜，体温会更高。
三、小孩、缺钙或者骨折的人
茶叶里的生物碱类会增加钙的汲取，增进钙的排挤，小孩子以及缺钙人群最该当补的钙，都被茶带出了体外，品茗不时增加钙的含量，不管怎样补都不用了，骨折的人更是不克不及品茗，影响了钙的汲取，骨折就更难好！
四、缺铁性血虚
茶叶里的鞣酸会与食品里的铁分离，所构成的物资没有被人体汲取，如许血虚就会减轻。以是假如您出缺铁性血虚，或许在经期，最佳没有要品茗。
五、泌尿结石
茶叶里含有少量的草酸，草酸会增进结石的构成，假如被诊断有肾结石或者输尿管、膀胱结石，最佳没有要品茗。而该当多喝白开水，多吃木耳，如许就可以分化结石，并且增进结石排挤身材外。
六、便秘
假如得了便秘，最佳是少品茗，后面说过茶水会对于肠胃有收敛的感化，使您的年夜便脱水枯燥，如许会减轻便秘。