自己做的猪肝粉保质期是多久


自己做的猪肝粉保质期是多久

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【自己做的猪肝粉保质期是多久】一个星期 。猪肝粉冷却之后可以用密封容器装好 , 放入冰箱保存即可 , 一般情况下能保存一个星期 , 以新鲜的为佳 。猪肝粉维生素A含量极高 , 能缓解眼疲劳 , 还含有丰富的铁元素 , 能帮助补血 。猪肝含有大量的铁元素 , 给宝宝喂养猪肝粉能补充他们体内的微量元素 , 有利于他们的身体发育 。因此很多家庭会在宝宝们出生6个月之后给宝宝制作猪肝粉当做辅食 。
猪肝粉属于高蛋白食物 , 补充猪肝粉的同时 , 如果水分摄取不足 , 容易引起便秘 , 高蛋白食物摄取过多 , 容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵引起便秘 , 食用猪肝粉时要注意荤素搭配 , 平时多吃新鲜的蔬菜和水果 , 多喝温开水 。

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