寒潮来袭,中老年人在冬季如何养生( 二 )

足部是人体的末梢神经 , 血液轮回普通是比拟弱的 , 特别中暮年人正在血管老化以后血液轮回才能较差 , 正在夏季特别分明 , 用40度摆布的温水泡脚能够加强足部的血液轮回才能 , 别的 , 温水泡脚还能够安慰足部穴位 , 协助增加心脏的压力 , 从而低落中暮年人正在夏季冰冷时呈现高血压、冠芥蒂和中风的危害 。

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