【橘子这样吃，才能更好的止咳化痰！】
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很多人， 身体一旦出现问题， 就去看医生， 输液、吃药 。 其实， 我们经常食用的水果， 就能缓解小的身体疾病 。 比如， 今天讲到的源自民间小偏方橘子， 就能快速止咳嗽 。 怎么做？看看下面教程吧！ 原料：橘子、盐、锡箔纸 做法： 第一步：剥橘子皮之前， 用40~50度的热水浸泡橘子， 并用刷子刷净 。
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第二步：蒂头剥开一个小洞， 并放入一小撮盐， 然后用锡箔纸的亮面包起橘子 。
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第三步：放入烤箱， 调整到约120度， 烤10分钟 。
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小贴士： 橘肉补充维生素C， 橘皮含有橘皮苷， 可舒缓喉咙痛 。 烤过之后， 隐黄素从果皮渗入果肉 。 隐黄素具有抗氧化、抗癌、缓解骨质疏松、预防心血管疾病等多种生理功能 。
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