凉拌豇豆煮10-15分钟左右即可 。在煮的时候一定要将豇豆完全煮熟 。否则它里面会残留有毒素 。食用后会对人体有害 。但是煮制时间也不同过长 。否则会导致豇豆口感变老 。失去食用价值 。另外在煮的时候可以往水里放些小苏打 。让豇豆更翠绿 。
凉拌豇豆需要住多久
豇豆很多人都不陌生 。它是我们生活中一种比较常见的蔬菜 。口感脆嫩 。营养丰富 。很多人都比较喜欢吃 。到了夏天天气炎热的时候 。还可以制作成凉拌豇豆 。口感同样好 。不过豇豆是非常硬的 。所以我们在吃的时候要多煮一会 。
制作凉拌豇豆 。要先将豇豆放到水里煮10-15分钟左右 。在煮的时候一定要完全煮熟 。否则里面会有毒素残留 。大量食用之后会对身体造成伤害 。另外在煮的时候为了让豇豆的颜色更好看 。可以往里面放些小苏打 。
【凉拌豇豆煮几分钟能熟】要想做出来的凉拌豇豆口感更佳 。调料是非常重要的 。先准备大蒜、花生酱、香油、味精、红油等 。然将大蒜拍成蒜泥 。在碗中倒进花生酱 。然后依次加入蒜泥、香油、味精、红油等搅拌均匀 。再浇到煮熟的豇豆上面搅拌均匀即可 。
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