第5、 过年买鱼 ， 聪明人专挑这5种鱼 ， 便宜又好吃 ， 鱼贩都夸你是行家【吃货最过瘾的视频 好吃的美食小视频】 导语过年买鱼 ， 聪明人专挑这5种鱼 ， 便宜又好吃 ， 鱼贩都夸你是行家大家好 ， 我是傻姐美食 ， 生活中唯有美食和美景不可辜负 。 过了腊八就是年 ， 离春节越来越近 ， 家家户户开始准备年货了 ， 提前囤好 ， 省钱又省事 。 下面就和大家分享下囤年货必须要囤的5种鱼 ， 聪明人专挑这几种 ， 鱼贩都夸你是行家 ， 肉多刺少 ， 营养好吃 ， 重点是价格也实惠 ， 一起来看看吧 。 第三种 ， 鲳鱼 ， 分金鲳和银鲳 ， 金鲳鱼是养殖的 ， 银鲳鱼是野生的 ， 根据自己口味选择即可 。 过年少不了清蒸鱼 ， 寓意年年有余 ， 鲳鱼肉质鲜美 ， 营养丰富 ， 蒸上一条大鲳鱼 ， 好看又好吃 ， 金鲳鱼也寓意发财 ， 遇到合适的多囤些 ， 过年人多吃得也多 ， 提早买能省不少钱 。
第6、 这8类食物家里备齐 ， 就算不出门 ， 生活不受影响 ， 营养足够又好吃 "我们家这个问题倒是不受影响 ， 因为我们家每年过年前都有备年货的习惯 ， 而且一备就是准备很多 ， 如果是自家人吃的话 ， 足够吃上一个月了 。 这次赶上非常时期 ， 不用出门拜年了 ， 全部自家人内部消耗 ， 正好当作春节宅家不出门的储备物质 ， 宅家也完全不愁没有吃的 。 但是对于一些家里备的食物不太充足的小伙伴 ， 就需要有一个人出门采购食物 ， 我们也不用经常出去 ， 去一趟把该买的食材都买齐了 ， 就算宅家半个月 ， 生活也是完全是不受影响的 。 春节如果不能出门 ， 这8类物资家中备齐 ， 生活不受影响 ， 营养足够；这8类食物家里备齐 ， 就算不出门 ， 生活不受影响 ， 营养足够又好吃 。 因为坚果中富含蛋白质 ， 又叫长生果 ， 又叫植物肉 。 蜂蜜很多人都并不陌生了 ， 我们家基本上常年必备蜂蜜的 ， 平时烘焙、泡水、涂抹面包吃都是非常营养又好吃 。 家里常备用处大 。 这8类食材不管是非常时期不方便出门 ， 还是平常日常的食材粗备都是用得上的 。 多备上一些 ， 以备不时之需准没错 。
第7、 中秋家宴菜单 ， 10道菜有荤有素 ， 做法简单 ， 营养好吃 ， 全家都满意 "节日里 ， 亲朋好友相聚时 ， 总少不了准备一桌美味的家宴 ， 如果不知道中秋家宴准备哪些菜 ， 可以试试下面这10道菜 ， 8菜2汤有荤有素 ， 简单易做 ， 营养又美味 ， 端上桌全家都要夸 ， 招待客人也会受欢迎 。 食材牛腱肉1个 ， 香叶2片 ， 干辣椒2个 ， 姜1块 ， 当归1块 ， 黄豆酱2勺 ， 生抽2勺 ， 老抽1勺做法牛肉清洗干净 ， 加冷水浸泡半小时 ， 沥干水分 。 腌制牛肉 ， 牛肉放入盘中 ， 2勺生抽 ， 加2勺黄豆酱 ， 加姜片 ， 搅拌均匀 ， 放入冰箱腌制8小时以上 。 食材鱿鱼1只 ， 豆芽1把 ， 韭菜1把 ， 姜1块 ， 葱1根 ， 生抽做法鱿鱼去除内脏 ， 撕掉鱿鱼皮 ， 将鱿鱼切成十字花刀 ， 再切成小块 。 锅中水开后 ， 倒入豆芽、韭菜 ， 加1勺盐 ， 1勺食用油 ， 熟后捞出沥干水分 。 油温5成热时 ， 下锅炸到两面金黄色 ， 炸好的鸡排 ， 外酥里嫩 ， 特别好吃 。 把海蛎倒入盆中 ， 倒入蒜苗 ， 加2勺地瓜粉 ， 再打入2个鸡蛋 ， 加盐、鸡精、生抽搅拌均匀 。
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