大凡天性爱美的女士们最不愿意看到的 ， 要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢 ， 这确是令人大伤脑筋的事情 。 请不要紧张 ， 这里给大家介绍一些简单易行 ， 效果又不错的去皱方法 ， 你不妨一试 ， 坚持一段时间后 ， 也许会给你一个惊喜！ 米饭团去皱 当家中香喷喷的米饭做好之后 ， 挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团 ， 放在面部轻揉 ， 把皮肤毛孔内的油脂 ， 污物吸出 ， 知道米饭团变得油腻污黑 ， 然后用清水洗掉 ， 这样可使皮肤呼吸通畅 ， 减少皱纹 。 鸡骨去皱 皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成 ， 皮肤缺少了它就失去了弹性 ， 皱纹也就聚拢起来 。 鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素 ， 它是弹性纤维中最重要的成份 。 把吃剩的鸡骨头洗净 ， 和鸡皮放在一起煲汤 ， 不仅营养丰富 ， 常喝还能消除皱纹 ， 使肌肤细腻 。 猪蹄去皱 用老母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄） ， 洗净后煮成膏状 ， 晚上睡觉时涂于脸部 ， 第二天早晨再洗干净 ， 坚持半个月会有明显的去皱效果 。 水果、蔬菜去皱 丝瓜 ， 香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润 ， 去皱效果良好 ， 又可制成面膜敷面 ， 能使脸面光洁 ， 皱纹舒展 。 啤酒去皱 啤酒酒精含量少 ， 所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用 。 啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质 。 适量引用啤酒、可增强体质 ， 减少面部皱纹 。 茶叶去皱 茶叶含有400多种丰富的化学成份 ， 其中主要有茶? 酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素 ， 矿物质及果胶等 ， 是天然的健美饮料 ， 除增进健康外 ， 还能保持皮肤光洁 ， 延缓面部皱纹的出现及减少皱纹 ， 还可防止多种皮肤病 ， 但要注意不宜饮浓茶 。 咀嚼去皱 每天咀嚼口香糖5～20分钟 ， 可使面部皱纹减少 ， 面色红润 。 这是因为咀嚼能运动面部肌肉 ， 改变面部血液循环 ， 增强面部细胞的代谢功能 。
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