生黑豆的功效与作用及食用方法生黑豆的功效与作用 _生活百科

1、生黑豆的功效与作用主要包括：可以给身体补充多种微量元素以及矿物质。而且黑豆当中还含有丰富的蛋白质。
【生黑豆的功效与作用及食用方法生黑豆的功效与作用】2、可以起到养血平肝，壮阴补肾，补虚黑发，解表清热等多种功效，还可以起到活血，解毒等作用。另外可以有效的治疗腹胀。经常食用对人体的好处还是非常多的。