故交莫贵乎生，莫乐乎安，以是摄生安泰者，莫年夜乎礼义 。——战国·荀况《荀子·修身》“以效劳国民为荣，以背叛国民为耻”，这讲的是义 。“义”指的是道义、任务、义务，义对于应的五行是金，对于应的五脏是肺 。大师都晓得，人体与天然响应，年夜天然有 “春夏秋冬”四时，人体就有“起落浮沉”四气，所谓肝木主升，心火主浮，肺金主降，肾水主沉，此中脾土居中，主运化 。
这是五脏气的常态，也便是安康态 。假设体内四气运行正常，该升没有升，该降没有降，就会招致内脏的疾病 。肺气是主降的，假如肺气缺乏，就会呈现如下的一些病症 。
起首一点，会显患上神色欠好看，语声卑微，低患上你都听没有到，由于肺主气 。如许的人十分简单伤风、咳嗽 。肺热的人，两腮上会长痤疮 。
其次，肺与年夜肠相内外，以是年夜便干湿没有调，有便秘这类景象，西医偶然候会经过疗养肺气来医治 。为何啊？咱们晓得，医治便秘很紧张的一点便是增进年夜肠的爬动，假如肺气缺乏的话，年夜肠的爬动也会削弱 。以是疗养肺气可以医治便秘 。
另一个便是良多人存眷的痤疮，如今良多医治脸部痤疮的中成药都含有通便的药物成份 。这又是为何呢？长痤疮很紧张的一个缘由是肺热，特别是腮帮子上长痤疮 。肺有热发散没有进来，肺以及年夜肠相内外，就经过年夜肠来泄热，年夜肠气通了，肺气就了 。肺气通了，肺热散去，脸上的痤疮天然就消逝，这是西医很复杂的一个事理 。
第三个便是肺主外相，招致皮肤病 。大师很分明的一个感触感染便是，秋季的时分皮肤会很枯燥，这是由于秋季的枯燥会伤肺，假如不养好肺的话，皮肤就会愈来愈差 。
大师都晓得，吸烟是很伤肺的 。可是伤了肺以后，还会伤肾，这点能够良多人不想到，由于金生水，肺把气收敛以后归藏于肾，以是肺气降，则肾无以藏 。临床上良多吸烟的人，给他补肾，怎样补都补没有下去，为何？他每天往肺里吸有毒的烟 。招致肺金降没有上来，肺金降没有上来，肾气就补没有下去 。
以是说，补肾起首患上把肺气降上来，患上把烟给戒了 。以是六味地黄丸外面为何有茯苓以及山药？都是为了润肺补肺的 。治肾病的时分也患上把肺气给调好，起首便是不克不及吸烟 。
中国人说“全国兴亡，匹夫有责” 。义讲的便是义务感、任务感 。中国传统文明自古以来说平易近族年夜义、国度年夜义，讲爱国 。一团体如果爱国心充分的话，他全部胸腔的肺气是充溢的，心量会扩展 。
心量一年夜，气就足了，气就年夜 。气一足了以后，身材就短命，由于金水相生，肺气一足，肾气就足 。
【【健康养生】义养肺：慈悲的人，虚怀若谷，肺气也清朗】再一个，肺开窍于鼻，肺的成绩内在施展阐发于鼻窍 。假设一团体肺气缺乏，肺气不顺畅，反推这团体性情外面的“义”的方面能够就会呈现成绩 。孝敬白叟是后代最根本的任务，假设贡献白叟方面做患上不敷，义缺乏，肺就很简单呈现成绩 。
鼻是肺的流派，鼻炎也要从肺治
这里有一个案例，是我本人的切身领会 。我上小学、中学的时分，由于进修成果好，百口人都爱好我，就发生了“骄、娇”二气，率性，以自我为中间，看待晚辈缺少恭顺心，偶然候还以及怙恃顶撞 。
以是正在我的影象里，我从上初中开端，就开端患鼻炎，当时候恰好是“背叛期”，不跟怙恃很好地相同，内心话也没有想通知他们， 闷正在内心，招致胸肺之气不顺畅，不很好地疏浚；再加之不留意孝道方面的晋升，对于晚辈、教师的恭顺心不真正生起，经常自豪，这类心坎的傲气就会招致肺气没有降 。以是，我的鼻炎不断出格严峻 。
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