黑豆和什么搭配补肾好一点 黑豆和什么搭配补肾好

1、搭配红糖:滋补肝肾、活血行经、美容乌发 。
2、搭配谷物:可均衡营养 。
3、搭配谷类:可所含氨基酸互补、营养更全面 。
4、搭配黑芝麻:可补肝益肾 。
5、搭配红枣:可补肾补血 。
【黑豆和什么搭配补肾好一点 黑豆和什么搭配补肾好】6、搭配柿子:可辅助治疗尿血、清热解毒 。

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